Lĩnh vực này hướng đến khôi phục vận động sau chấn thương và phẫu thuật chỉnh hình. Chương trình có lộ trình rõ ràng theo từng mốc lành thương mô mềm, xương và dây chằng.
Với định hướng điều trị lấy người bệnh làm trung tâm, đội ngũ HandsViet luôn bắt đầu từ việc đánh giá toàn diện tình trạng hiện tại, mức độ hạn chế chức năng và những khó khăn thực tế trong sinh hoạt hàng ngày. Từ đó, kế hoạch can thiệp không chỉ tập trung vào triệu chứng, mà còn hướng đến khả năng vận động bền vững, an toàn và phù hợp với mục tiêu cá nhân của từng bệnh nhân.
Bên cạnh điều trị tại cơ sở, chương trình còn chú trọng hướng dẫn bài tập tại nhà, điều chỉnh thói quen sinh hoạt và giáo dục dự phòng tái phát. Cách tiếp cận này giúp quá trình phục hồi diễn ra liên tục giữa các buổi trị liệu, đồng thời nâng cao hiệu quả điều trị trong trung và dài hạn.
Trong suốt lộ trình, bệnh nhân được theo dõi tiến triển định kỳ bằng các chỉ số chức năng cụ thể để cập nhật phác đồ kịp thời. Nhờ đó, mỗi giai đoạn đều có mục tiêu rõ ràng, giúp người bệnh chủ động hơn, gia đình dễ phối hợp hơn và kết quả phục hồi được tối ưu theo thực tế.
-
Kiểm soát đau và phù nề sau chấn thương.
-
Tập mạnh cơ - ổn định khớp theo từng mốc phục hồi.
-
Hướng dẫn quay lại sinh hoạt và thể thao an toàn.
Dưới đây là các nhóm bệnh lý thường gặp tại phòng khám. Việc xác định đúng nhóm bệnh ngay từ đầu giúp rút ngắn thời gian điều trị và giảm nguy cơ can thiệp sai hướng.
Gay xuong sau bat bot/ket xuong
Rach day chang cheo
Tran thuong co khop do the thao
Sau noi soi khop goi/vai
Các phương pháp dưới đây được phối hợp linh hoạt theo từng giai đoạn phục hồi, không áp dụng máy móc một phác đồ chung cho mọi trường hợp. Việc cá nhân hóa can thiệp giúp giảm tải quá mức, tăng khả năng đáp ứng điều trị và duy trì kết quả ổn định sau khi kết thúc chương trình.
- Tập phục hồi theo giai đoạn
- Bài tập proprioception
- Tập trở lại chạy nhảy đổi hướng
- Đánh giá biomechanics khi quay lại thể thao
Quy trình được chuẩn hóa theo tiêu chuẩn lâm sàng, nhưng vẫn linh hoạt theo đáp ứng thực tế. Mỗi mốc đều có chỉ số theo dõi để đánh giá hiệu quả và quyết định điều chỉnh phác đồ.
-
1
Đánh giá ROM và sức mạnh
-
2
Tập phục hồi vận động nền
-
3
Tập chuyên sâu theo môn thể thao
-
4
Kiểm tra sẵn sàng quay lại thi đấu
Kết quả điều trị phụ thuộc vào mức độ tổn thương ban đầu, thời điểm bắt đầu can thiệp và mức độ tuân thủ chương trình tập luyện. HandsViet luôn đặt mục tiêu thực tế theo từng chặng, giúp người bệnh nhìn thấy tiến bộ rõ ràng và duy trì động lực phục hồi.
-
Giảm nguy cơ tái chấn thương
-
Trở lại tập luyện an toàn
-
Cải thiện sức bền và phản xạ
Chương trình phù hợp với người bệnh đang gặp hạn chế vận động, đau kéo dài sau chấn thương hoặc phẫu thuật, người cần phục hồi chức năng chuyên sâu để quay lại công việc, học tập và sinh hoạt bình thường.
- 01.Người bệnh cấp tính cần can thiệp sớm sau biến cố y khoa.
- 02.Người bệnh mạn tính cần quản lý đau và duy trì chức năng lâu dài.
- 03.Người chơi thể thao cần phục hồi hiệu suất và phòng tái chấn thương.
Nếu có các dấu hiệu dưới đây, bạn nên khám sớm để được đánh giá chuyên môn và can thiệp kịp thời:
Đau kéo dài trên 7 ngày, không giảm dù đã nghỉ ngơi
Tê bì, yếu cơ, giảm thăng bằng hoặc đi lại khó khăn
Hạn chế biên độ vận động ảnh hưởng sinh hoạt hằng ngày
Sau chấn thương/phẫu thuật nhưng hồi phục chậm
Đây là lộ trình tham khảo thường dùng để người bệnh hình dung tiến độ. Kế hoạch thực tế sẽ được điều chỉnh theo chẩn đoán, thể trạng và đáp ứng điều trị của từng người.
Tuần 1-2
Giảm đau, kiểm soát viêm, phục hồi vận động nền.
Tuần 3-4
Tăng tầm vận động, bắt đầu bài tập sức mạnh cơ bản.
Tuần 5-6
Tập chức năng chuyên sâu theo công việc/sinh hoạt.
Tuần 7-8
Đánh giá kết quả, bàn giao chương trình duy trì tại nhà.
HandsViet cam kết minh bạch mục tiêu điều trị, theo dõi bằng chỉ số chức năng rõ ràng và đồng hành liên tục trong suốt lộ trình phục hồi. Người bệnh và gia đình luôn được cập nhật tiến độ để phối hợp điều trị hiệu quả hơn.
Sau mo bao lau thi tap?
Tuy loai mo, nhung nen bat dau som theo huong dan bac si va ky thuat vien.
Có cần ngừng chơi thể thao?
Không cần ngừng hoàn toàn, sẽ có lộ trình tập thay thế phù hợp.